दो टुकड़े सफेद टोस्ट जिस पर मूँगफली की मक्खनी

दो टुकड़े सफेद टोस्ट जिस पर मूँगफली की मक्खनी

Breakfast

आइटम रेटिंग: 62/100

1 serving (70 grams) contains 280 calories, 9.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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945.9
कैलोरी
30.4
प्रोटीन
101.4
कार्बोहाइड्रेट्स
47.3
फैट

पोषण सूचना

1 कप (236.5g)
कैलोरीज़
945.9
% दैनिक मान*
कुल फैट 47.3 g 60%
संतृप्त फैट 8.4 g 42%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 1013.5 mg 44%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 101.4 g 36%
आहारी फाइबर 6.8 g 24%
शुगर्स 16.9 g
प्रोटीन 30.4 g 60%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 168.9 mg 12%
आयरन 5.1 mg 28%
पोटैशियम 506.8 mg 10%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar

कैलोरी का स्रोत

42.6%
12.8%
44.7%
फैट: 425 cal (44.7%)
प्रोटीन: 121 cal (12.8%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 405 cal (42.6%)

About दो टुकड़े सफेद टोस्ट जिस पर मूँगफली की मक्खनी

दो स्लाइस सफेद टोस्ट विथ पीनट बटर एक सरलता और स्वाद का अद्भुत संयोजन है। टोस्टेड सफेद रोटी एक कुरकुरी, गर्म बेस प्रदान करती है, जबकि क्रीमी, प्रोटीन-पैक्ड पीनट बटर में धनी और मूवी अच्छाई जोड़ी जाती है। क्लासिक अमेरिकी व्यंजन से उत्पन्न, यह पसंदीदा स्नैक या नाश्ता विकल्प तेजी से बनाया जा सकता है और अविश्वसनीय आनंद प्रदान करता है। स्वस्थ फैट्स और आवश्यक पोषक तत्वों से भरपूर, यह आपके दिन को ऊर्जित करता है जबकि एक छुआचू उच्चता प्रदान करता है। चाहे गोवो पर या घर पर एक आरामदायक ट्रीट के रूप में आनंद उठा रहे हों, यह साहसिक युग्म आपके मुंह को प्रसन्न करने के लिए निश्चित है और आपको मजबूत रखने में मदद करेगा!