1 serving (120 grams) contains 180 calories, 12.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 1.2 grams of carbohydrates.
स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें
पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
360 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 28.0 g | 35% | |
| संतृप्त फैट | 9 g | 45% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 840 mg | 280% | |
| सोडियम | 280.0 mg | 12% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 2.4 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 1.2 g | ||
| प्रोटीन | 24 g | 48% | |
| विटामिन डी | 160.0 mcg | 800% | |
| कैल्शियम | 100.0 mg | 7% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 240 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About दो स्क्रैम्बल्ड जंबो अंडे
दो Jscrambled Jumbo अंडे एक स्वादिष्ट और पौष्टिक नाश्ता विकल्प हैं, जिसमें एयरी, पूरी तरह से scrambled अंडे ऐसे बनाए गए हैं जैसे creamy समापन में पके हों। उन्हें खेत से ताजा Jumbo अंडे के साथ बनाया गया है, जिनमें प्रोटीन से भरपूर है और महत्वपूर्ण विटामिन्स से भरे हैं। यह क्लासिक डिश, इसके अमेरिकी नाश्ते की जड़ों के साथ, ताजा हर्ब, पनीर, या सॉटेड सब्जी जैसी विभिन्न वस्तुओं के साथ अनुकूलित किया जा सकता है, जिससे यह संतुष्ट करने और पौष्टिक होता है। जब इसे मक्खन के साथ उपयोग करने पर आपकी पूरी लगातार हो सकती है, तो जो ऑलिव ऑयल और सब्जियों का चयन करने से स्वास्थ्य लाभों को बढ़ावा मिलता है, जो आपके दिन की सुरुआत के लिए एक स्वादिष्ट और आसान तरीके से तैयार होता है। दो Jscrambled Jumbo अंडों का बाउल आनंद लें और अपनी सुबह को एक समृद्ध बूस्ट के साथ प्रभावित करें!
