1 serving (500 grams) contains 250 calories, 3.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
125 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 2 g | 2% | |
| संतृप्त फैट | 0.5 g | 2% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 15 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 25 g | 9% | |
| आहारी फाइबर | 3.5 g | 12% | |
| शुगर्स | 17.5 g | ||
| प्रोटीन | 1.5 g | 3% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 20 mg | 1% | |
| आयरन | 0.6 mg | 3% | |
| पोटैशियम | 200 mg | 4% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About दो कप एसाई और केला स्मूथी
एक ऐसाई और केले का स्मूदी के दो कप, जो एक पोषक भरपूर ऐसाई बेरी और क्रीमी केले का रसीला मिश्रण है, जो तेज ऊर्जा देने के लिए एक अच्छा विकल्प है। ब्राजील से उत्पन्न, यह जानदार स्मूदी एक स्वादिष्ट मिश्रित करता है ऐसाई के कढ़वे स्वाद को पके हुए केले के मिठास के साथ। एंटीऑक्सीडेंट्स, फाइबर, और आवश्यक विटामिन्स से भरपूर, यह सिर्फ स्वादिष्ट ही नहीं है— यह दिल के स्वास्थ्य को समर्थन और प्रतिरोध बढ़ाने में भी सहायक है। चाहे उसे नास्ते के रूप में या कार्यालय के बाद की खुशी के लिए लिया जाए, यह स्मूदी एक स्वस्थ तरीके से अपने दिन को ऊर्जावान बनाने का एक प्यारा तरीका है!
