दो हड्डी वाले चिकन थाईंस

दो हड्डी वाले चिकन थाईंस

Meat

आइटम रेटिंग: 69/100

1 serving (200 grams) contains 400 calories, 35.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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470.6
कैलोरी
41.2
प्रोटीन
0
कार्बोहाइड्रेट्स
35.3
फैट

पोषण सूचना

1 कप (235.3g)
कैलोरीज़
470.6
% दैनिक मान*
कुल फैट 35.3 g 45%
संतृप्त फैट 9.4 g 47%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 141.2 mg 47%
सोडियम 117.6 mg 5%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 0 g 0%
आहारी फाइबर 0 g 0%
शुगर्स 0 g
प्रोटीन 41.2 g 82%
विटामिन डी 23.5 mcg 117%
कैल्शियम 17.6 mg 1%
आयरन 1.8 mg 10%
पोटैशियम 352.9 mg 7%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

0.0%
34.2%
65.8%
फैट: 317 cal (65.8%)
प्रोटीन: 164 cal (34.2%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 0 cal (0.0%)

About दो हड्डी वाले चिकन थाईंस

दो हड्डी में चिकन थाई रसीले मांस की कट्स होते हैं, स्वाद में समृद्ध और रसीले नरमी के साथ। विभिन्न विश्वसंस्कृतियों से उत्पन्न, ये ग्रिल, रोस्ट या ब्रेज़िंग के लिए एक प्रिय वैविधता प्रदान करते हैं। प्रोटीन और आवश्यक विटामिन्स से भरपूर, ये थाई मांस का एक पौष्टिक चयन हैं, जो लोहे और जिंक जैसे महत्वपूर्ण खनिज प्रदान करते हैं। चिकन सिनेवे से कुछ अधिक मोटा होने के बावजूद, अतिरिक्त स्वाद उन्हें मज़ेदार डिशों के लिए पसंदीदा बनाता है। इन्हें एक संतुलित आहार का हिस्सा मानकर, प्रत्येक चबायेंटें आने वाले स्वाद का आनंद लें!