टर्की हैम लेटस रैप

टर्की हैम लेटस रैप

Lunch

आइटम रेटिंग: 67/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 25.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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315.5
कैलोरी
39.4
प्रोटीन
7.9
कार्बोहाइड्रेट्स
12.6
फैट

पोषण सूचना

1 कप (236.6g)
कैलोरीज़
315.5
% दैनिक मान*
कुल फैट 12.6 g 16%
संतृप्त फैट 4.7 g 23%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 63.1 mg 21%
सोडियम 1261.8 mg 54%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 7.9 g 2%
आहारी फाइबर 1.6 g 5%
शुगर्स 3.2 g
प्रोटीन 39.4 g 78%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 47.3 mg 3%
आयरन 1.6 mg 8%
पोटैशियम 473.2 mg 10%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

10.4%
52.1%
37.5%
फैट: 113 cal (37.5%)
प्रोटीन: 157 cal (52.1%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 31 cal (10.4%)

About टर्की हैम लेटस रैप

टर्की हैम लेट्यूस रैप एक दजादार ताजगी और स्वस्थ ट्विस्ट है जो पारंपरिक रैप्स पर होना सही, जो किसी भी भोजन या बिना ठहराव के लिए उत्तम है। यह प्रिय व्यंजन में कस्तूरी टर्की हैम के टेंडर स्लाइस, ताजा लेट्यूस पत्तियां, और जीवंत सब्जियों के मिश्रण की एक चटपटी मिट्ठास को व्यक्त करता है, सभी मिलकर एक स्वादिष्ट बाइट के लिए। एशियाई और अमेरिकी व्यंजनों के मिश्रण से उत्पन्न होने वाला यह यह आपके मेज़ पर दोनों दुनियों का सर्वश्रेष्ठ लाता है। कार्बोहाइड्रेट में कम और प्रोटीन से भरपूर, ये रैप्स आपके लालच को पूरा करते हैं जबकि चीजें हल्की रखते हैं। पत्तियों की कुरकुराहट और टर्की हैम की स्वादिष्ट मिठास का आनंद लें हर बाइट में!