1 serving (40 grams) contains 96 calories, 1.4 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 25.2 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
385.6 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 0.8 g | 1% | |
| संतृप्त फैट | 0.0 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 16 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 100.8 g | 36% | |
| आहारी फाइबर | 11.7 g | 41% | |
| शुगर्स | 84.8 g | ||
| प्रोटीन | 5.4 g | 10% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 88 mg | 6% | |
| आयरन | 4.3 mg | 23% | |
| पोटैशियम | 1859.2 mg | 39% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About तुर्की खुबानी
तुर्की की खुबानी सूर्य-सुष्क फल हैं जो अपने मीठे, समृद्ध स्वाद और चमकदार नारंगी रंग के लिए प्रसिद्ध हैं। ये तुर्की से उत्पन्न होती हैं, ये मध्य पूर्वी और मेधिटेरेनियन भोजन में एक महत्वपूर्ण भाग हैं, स्नैक्स, बेकिंग या तीखे व्यंजनों के लिए पूर्ण हैं। विटामिन A और C से भरपूर, ये मोहक खुबानी फाइबर और एंटीऑक्सीडेंट्स का बड़ा स्रोत भी हैं, स्वस्थ पाचन और चमचमाती त्वचा को बढ़ावा देते हैं। इन्हें एक अपराध की मुक्त मिठाई के रूप में आनंद लें, जानते हुए कि आप एक प्राकृतिक, पूर्णाहारी सुपरफूड का आनंद ले रहे हैं!
