1 serving (100 grams) contains 120 calories, 26.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
285.7 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 2.4 g | 3% | |
| संतृप्त फैट | 0.7 g | 3% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 166.7 mg | 55% | |
| सोडियम | 131.0 mg | 5% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 0 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 61.9 g | 123% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 26.2 mg | 2% | |
| आयरन | 2.9 mg | 16% | |
| पोटैशियम | 714.3 mg | 15% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About टर्की टेंडरलॉइन
टर्की टेंडरलॉइन एक कम वसा वाला, स्वादसंपन्न कट है जो स्वास्थ्य-जागरूक खाने वालों के लिए पूरी तरह से उपयुक्त है। इसमें उच्च-गुणवत्ता वाले प्रोटीन और कम वसा है, जिससे इसे उस कैलोरी ग्रहण करने वाले लोगों के लिए एक शानदार विकल्प बना दिया गया है। यह विविधतापूर्ण व्यंजन अमेरिकी रसोई से प्रेरित है, लेकिन इसका हल्के मसालेदार, रसीला मांस विभिन्न स्वादों— जैसे की तीव्र जड़ी-बूटियों से लेकर रसीले मैरिनेड तक—में सामंजस्यपूर्ण हो सकता है। चाहे ग्रिल किया जाए, भूना जाए, या स्टिर-फ्राई किया जाए, टर्की टेंडरलॉइन किसी भी भोजन के लिए एक स्वादिष्ट और पौष्टिक विकल्प प्रदान करती है, जिससे यह आपकी रसोई की योग्यता में एक शानदार जोड़ बन जाती है।
