1 serving (350 grams) contains 650 calories, 40.0 grams of protein, 35.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
कैलोरीज़ |
439.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 23.6 g | 30% | |
| संतृप्त फैट | 8.1 g | 40% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 81.1 mg | 27% | |
| सोडियम | 810.8 mg | 35% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 30.4 g | 11% | |
| आहारी फाइबर | 2.0 g | 7% | |
| शुगर्स | 3.4 g | ||
| प्रोटीन | 27.0 g | 54% | |
| विटामिन डी | 33.8 mcg | 168% | |
| कैल्शियम | 67.6 mg | 5% | |
| आयरन | 1.7 mg | 9% | |
| पोटैशियम | 405.4 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
चमचर क्रीम सॉस और क्रॉकेट के साथ टर्की स्नीट्जल एक मजेदार बदलाव है पारंपरिक ऑस्ट्रियाई डिश में। नरम टर्की कटलेट को हल्के से ब्रेड किया जाता है और सोने की तरह तला जाता है, जो एक कम फैट वाला क्लीन प्रोटीन प्रदान करता है जो रस्ती सूअर का या वील स्नीट्जल से कम फैट है। एक दानेदार, क्रीमी मशरूम सॉस से हल कर, यह डिश एक मसालेदार गहराई प्रदान करता है, जिसमें सौटेड मशरूम्स और थोड़ा सा लहसुन शामिल है। क्रिस्पी क्रोकेट के साथ जिससे एक प्रिय टेक्सचर प्रदान किया जाता है, यह एक संतोषप्रद भोजन है। हालांकि भोजनशील होने के बावजूद, टर्की से एक स्वस्थतापूर्ण तत्व जोड़ा जाता है, जिससे यह एक स्वस्थ और परिपूर्ण रात के भोजन के लिए एक बड़ा विकल्प बन जाता है। हर बाइट में यूरोपीय भोजन की स्वाद अनुभवित करें!