टर्की सॉसेज ब्रेकफास्ट सैंडविच

टर्की सॉसेज ब्रेकफास्ट सैंडविच

Breakfast

आइटम रेटिंग: 62/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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552.1
कैलोरी
31.5
प्रोटीन
47.3
कार्बोहाइड्रेट्स
23.7
फैट

पोषण सूचना

1 कप (236.6g)
कैलोरीज़
552.1
% दैनिक मान*
कुल फैट 23.7 g 30%
संतृप्त फैट 7.9 g 39%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 78.9 mg 26%
सोडियम 1261.8 mg 54%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 47.3 g 17%
आहारी फाइबर 3.2 g 11%
शुगर्स 6.3 g
प्रोटीन 31.5 g 63%
विटामिन डी 63.1 mcg 315%
कैल्शियम 236.6 mg 18%
आयरन 3.9 mg 21%
पोटैशियम 394.3 mg 8%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

कैलोरी का स्रोत

35.8%
23.8%
40.4%
फैट: 213 cal (40.4%)
प्रोटीन: 126 cal (23.8%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 189 cal (35.8%)

About टर्की सॉसेज ब्रेकफास्ट सैंडविच

टर्की सॉसेज ब्रेकफास्ट सैंडविच आपके दिन की एक स्वादिष्ट और पौष्टिक शुरुआत है। इसमें सेवानदार टर्की सॉसेज पैटीज हैं जो कि कम वसा वाली, स्वादपूर्ण टर्की से बनी होती हैं। यह सैंडविच ताजा, हल्के और फ़्लअफ़ी स्क्रैम्बल्ड एग्स और पिघलता हुआ चीज़ के साथ परोसा जाता है, जो कि एक सेहतमंद चॉइस है, जिसमें प्रोटीन भरपूर मात्रा में है और पारंपरिक सॉसेज विकल्पों से कम वसा है। सही मात्रा में मसाले के साथ, यह आपको संतुष्ट करता है बिना किसी अपराध के। अपने नाश्ता के नियम को कुछ खुशी लाने के लिए, इस स्वादिष्ट चीज का आनंद लें जो आपके प्रातः को ऊर्जित करती है।