तर्की सॉसेज

तर्की सॉसेज

Meat

आइटम रेटिंग: 56/100

1 serving (75 grams) contains 147 calories, 9.8 grams of protein, 11.2 grams of fat, and 1.1 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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466.7
कैलोरी
31.0
प्रोटीन
3.6
कार्बोहाइड्रेट्स
35.7
फैट

पोषण सूचना

1 कप (238.1g)
कैलोरीज़
466.7
% दैनिक मान*
कुल फैट 35.7 g 45%
संतृप्त फैट 10.7 g 53%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 166.7 mg 55%
सोडियम 1583.3 mg 68%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 3.6 g 1%
आहारी फाइबर 0 g 0%
शुगर्स 1.2 g
प्रोटीन 31.0 g 62%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 26.2 mg 2%
आयरन 2.9 mg 16%
पोटैशियम 476.2 mg 10%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

3.1%
27.0%
69.9%
फैट: 321 cal (69.9%)
प्रोटीन: 124 cal (27.0%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 14 cal (3.1%)

About तर्की सॉसेज

टर्की सॉसेज एक स्वादिष्ट और बहुमुखी विकल्प है जो पारंपरिक पोर्क सॉसेज का विकल्प है। यह कसी हुई लीन ग्राउंड टर्की से बना होता है, जिसमें अक्सर स्वादसुंदर मसाले जैसे लहसुन, काली मिर्च और सेज का उपयोग किया जाता है। विभिन्न व्यंजनों की उत्पत्ति होने के कारण, यह आपकी प्लेट पर एक भूगोलीय और उत्तरी अमेरिकी परंपराओं का स्वाद लाता है। प्रोटीन से भरपूर और कम वसा वाला, टर्की सॉसेज एक दिल-स्वस्थ विकल्प है जो स्वाद में भी कमी नहीं लाता। चाहे ग्रिल किया जाए, पास्ता में गिराया जाए, या नाश्ते के साथ परोसा जाए, यह कम कैलोरी वाले भोजन का मजेदार तरीका है जिसमें स्वाद को कुटिलता का कोई नुकसान नहीं होता। आज ही अपने व्यंजनों को टर्की सॉसेज के साथ महकाएं!