1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 14.1 g | 18% | |
| संतृप्त फैट | 5.9 g | 29% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 58.8 mg | 19% | |
| सोडियम | 941.2 mg | 40% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 41.2 g | 14% | |
| आहारी फाइबर | 4.7 g | 16% | |
| शुगर्स | 4.7 g | ||
| प्रोटीन | 29.4 g | 58% | |
| विटामिन डी | 23.5 mcg | 117% | |
| कैल्शियम | 235.3 mg | 18% | |
| आयरन | 2.9 mg | 16% | |
| पोटैशियम | 352.9 mg | 7% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About राय ब्रेड पर टर्की सैंडविच में पत्तियाँ और चीज़
राई ब्रेड पर टर्की सैंडविच जो लेटुस और चीज़ के साथ है, एक स्वादिष्ट और संतोषप्रद भोजन है जो क्लासिक डेली स्वाद को स्वस्थ घटकों के साथ जोड़ता है। मजबूत राई ब्रेड की दो स्लाइस के बीच, यह सैंडविच कम वसा वाली, स्वादिष्ट टर्की, ताजा क्रिस्प लेटुस, और आपके पसंद की चीज़ व्यापकता के साथ है, जो इसे अत्यंत आकर्षक बनाता है। पारंपरिक अमेरिकी डाइनर और डेली से उत्पन्न, यह पोषण और स्वाद का समान्वय शानदार है। टर्की प्रोटीन का बढ़िया स्रोत प्रदान करती है, जबकि लेटुस फाइबर और प्राणिक पोषक तत्वों को जोड़ती है। राई ब्रेड का चयन करने से आपको पूरे अनाज का एक अतिरिक्त बूस्ट मिलता है, जिससे यह सैंडविच स्वादिष्ट लंच या स्नैक के लिए एक संतुलित विकल्प बन जाता है। इस स्वादिष्ट खास भोगें, जानते हुए कि आप एक स्मार्ट खाने का निर्णय ले रहे हैं!
