1 serving (250 grams) contains 200 calories, 20.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 6.6 g | 8% | |
| संतृप्त फैट | 1.9 g | 9% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 47.3 mg | 15% | |
| सोडियम | 567.8 mg | 24% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 14.2 g | 5% | |
| आहारी फाइबर | 3.8 g | 13% | |
| शुगर्स | 4.7 g | ||
| प्रोटीन | 18.9 g | 37% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 47.3 mg | 3% | |
| आयरन | 1.9 mg | 10% | |
| पोटैशियम | 473.2 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About टर्की मशरूम चिली
टर्की मशरूम चिली एक मज़बूत और स्वादिष्ट व्यंजन है जो कम चिकनी वाली टर्की की चटपटी कीमत को सावोरी मशरूम, शादें टमाटर और मसालों का संयोजन करता है। चिली की सुखद परंपरा से उत्पन्न, यह व्यंजन अमेरिकी और मैक्सिकन खाने की पाक की तत्वों को मिलाता है। प्रोटीन और फाइबर से भरपूर, टर्की मशरूम चिली पारंपरिक गाय की चिली के मुकाबले एक स्वस्थ विकल्प है, जो स्वाद से कम कैलोरी प्रदान करता है। मशरूम यह विशेष उमामी किक जोड़ते हैं और व्यंजन के पोषक पार्श्विक को बढ़ाते हैं। आरामदायक रात्रिभोज या भोजन योजना के लिए पूर्ण, यह आपके दिन को गर्म करने का एक स्वादिष्ट तरीका है!
