टर्की मीट चिली

टर्की मीट चिली

Lunch

आइटम रेटिंग: 77/100

1 serving (245 grams) contains 300 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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291.3
कैलोरी
29.1
प्रोटीन
19.4
कार्बोहाइड्रेट्स
9.7
फैट

पोषण सूचना

1 कप (237.9g)
कैलोरीज़
291.3
% दैनिक मान*
कुल फैट 9.7 g 12%
संतृप्त फैट 2.9 g 14%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 68.0 mg 22%
सोडियम 776.7 mg 33%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 19.4 g 7%
आहारी फाइबर 6.8 g 24%
शुगर्स 5.8 g
प्रोटीन 29.1 g 58%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 77.7 mg 5%
आयरन 2.9 mg 16%
पोटैशियम 679.6 mg 14%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

कैलोरी का स्रोत

27.6%
41.4%
31.0%
फैट: 87 cal (31.0%)
प्रोटीन: 116 cal (41.4%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 77 cal (27.6%)

About टर्की मीट चिली

टर्की मीट चिली एक मज़बूत और स्वादिष्ट डिश है जिसमें लीन ग्राउंड टर्की, विभिन्न ताजा सब्जियों और सुगंधित मसाले हैं। इस डिश की जड़ें क्लासिक अमेरिकन चिली से हैं, जो एक स्वस्थ अद्वितीय जोड़ डालता है, स्वाद का कोई कमी नहीं करता। राजमा, बेल पेपर और टमाटर से भरी हुई यह खाना फाइबर और आवश्यक पोषक तत्व प्रदान करता है। चिली पाउडर और जीरा से ठंड लगती है जबकि यह मीठा और पौष्टिक भोजन बनाए रखने में मदद करता है। किसी भी स्थिति में अच्छी तरह से अनुकूलित होने वाली इस सुविधाजनक भोजन में, बेल्ल पेपर साथ उसे किलसा देने वाला है, टर्की मीट चिली एक आत्मनिर्भर भोजन है जिसका आनंद ले सकते हैं।