1 serving (50 grams) contains 80 calories, 5.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
379.1 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 11.8 g | 15% | |
| संतृप्त फैट | 2.4 g | 12% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 71.1 mg | 23% | |
| सोडियम | 947.9 mg | 41% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 47.4 g | 17% | |
| आहारी फाइबर | 2.4 g | 8% | |
| शुगर्स | 4.7 g | ||
| प्रोटीन | 23.7 g | 47% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 47.4 mg | 3% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 237.0 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About तर्की ग्योज़ा
टर्की ग्योज़ा स्वादिष्ट दम्पुक्ति हैं जो मीट, ताज़ा सब्जियों, और प्राचीन मसालों से भरी होती हैं। जापानी व्यंजन से उत्पन्न, ये मसालेदार जेब पन-फ्राई के लिए सुनहरी परिपूर्णता तक पकी जाती हैं, हर बाइट के साथ एक खुशबूदार कड़कन। टर्की और सब्जियों से स्लिम प्रोटीन से भरपूर, जोड़ से परिपूर्णता छोटी कैलोरी से कम होती हैं, पारंपरिक ग्योज़ा के विपरीत एक हेल्थी विकल्प के लिए होती हैं। कम कैलोरी में लेकिन अधिक स्वाद में, टर्की ग्योज़ा पौष्टिक नाश्ते या जीवंत भोजन के लिए उत्कृष्ट हैं। उन्हें उबला, तला, या ताव पर भोनिये, ये टेस्टी ट्विस्ट के लिए होंगे।
