1 serving (150 grams) contains 255 calories, 34.5 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
404.8 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 19.0 g | 24% | |
| संतृप्त फैट | 6.0 g | 30% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 178.6 mg | 59% | |
| सोडियम | 178.6 mg | 7% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 0 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 54.8 g | 109% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 35.7 mg | 2% | |
| आयरन | 3.6 mg | 20% | |
| पोटैशियम | 595.2 mg | 12% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About टर्की ड्रमस्टिक्स
टर्की ड्रमस्टिक्स एक स्वादिष्ट और पौष्टिक मुख्य व्यंजन हैं, परिवारिक इकट्ठा या एक आकर्षक रात के भोजन के लिए उत्कृष्ट। ये रसीले मांस के टुकड़े प्रोटीन और आवश्यक पोषक तत्वों से भरपूर होते हैं, जो उन्हें पारंपरिक लाल मांस के मुकाबले एक स्वस्थ विकल्प बनाता है। अमेरिकी खाना से उत्पन्न होने वाले टर्की ड्रमस्टिक्स को जड़ी-बूटियों और मसालों से सजाकर उन्हें पूर्णतया स्वादिष्ट बनाया जा सकता है, जो किसी भी जीभ को आनंदित करने वाली एक स्वादिष्ट स्वाद प्रोफ़ाइल प्रस्तुत करता है। जबकि वे स्वाद में अमीर हैं, उन्हें उच्च वसा सामग्री के कारण मध्यमता में आनंद लेना महत्वपूर्ण है। चाहे रोस्टेड, स्मोक्ड, या ग्रिल किया जाए, टर्की ड्रमस्टिक्स एक स्वादिष्ट विकल्प है जो संतोषजनक और पौष्टिक दोनों है।
