टर्की चोरिज़ो

टर्की चोरिज़ो

Meat

आइटम रेटिंग: 56/100

1 serving (56 grams) contains 96 calories, 11.2 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 1.1 grams of carbohydrates.

स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
अपनी कैलोरी आवश्यकता प्राप्त करें
अपने पोषण को सेकंड में लॉग करें
व्यक्तिगत पोषण योजना प्राप्त करें
SnapCalorie App Screenshot
407.1
कैलोरी
47.3
प्रोटीन
4.7
कार्बोहाइड्रेट्स
21.3
फैट

पोषण सूचना

1 कप (236.7g)
कैलोरीज़
407.1
% दैनिक मान*
कुल फैट 21.3 g 27%
संतृप्त फैट 7.1 g 35%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 165.7 mg 55%
सोडियम 1893.6 mg 82%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 4.7 g 1%
आहारी फाइबर 0 g 0%
शुगर्स 2.4 g
प्रोटीन 47.3 g 94%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 47.3 mg 3%
आयरन 3.6 mg 20%
पोटैशियम 591.7 mg 12%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

4.7%
47.3%
48.0%
फैट: 191 cal (48.0%)
प्रोटीन: 189 cal (47.3%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 18 cal (4.7%)

About टर्की चोरिज़ो

टर्की चोरिज़ो क्लासिक सॉसेज का रसदार ट्विस्ट है, जिसे लीन टर्की मीट के साथ मिलाकर बनाया गया है और इसमें जैसे पाप्रिका, लहसुन, और जीरा जैसी डाक्तार स्वादों का मिश्रण है। यह स्वादिष्ट डिश पारंपरिक स्पेनिश खाना से है, लेकिन यह दुनिया भर के रसोईघरों में लोकप्रिय हो गया है। कम कैलोरी और कम चर्बी के साथ, इसके पॉर्क से मुकाबले टर्की चोरिज़ो स्वाद की कर्शक विकल्प प्रदान करता है। प्रोटीन और महत्वपूर्ण पोषक तत्वों से भरपूर, यह विभिन्न रेसिपी के लिए उत्तम है, चाहे वह टैकोस से लेकर पास्ता डिशेज़ तक हो। टर्की चोरिज़ो के मज़ेदार स्वाद का आनंद एक स्वस्थ तरीके से लें!