टर्की चिली विद चीज़ एंड सौर क्रीम

टर्की चिली विद चीज़ एंड सौर क्रीम

Lunch

आइटम रेटिंग: 74/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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330.2
कैलोरी
23.6
प्रोटीन
23.6
कार्बोहाइड्रेट्स
14.2
फैट

पोषण सूचना

1 कप (235.8g)
कैलोरीज़
330.2
% दैनिक मान*
कुल फैट 14.2 g 18%
संतृप्त फैट 6.6 g 33%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 47.2 mg 15%
सोडियम 754.7 mg 32%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 23.6 g 8%
आहारी फाइबर 6.6 g 23%
शुगर्स 5.7 g
प्रोटीन 23.6 g 47%
विटामिन डी 47.2 mcg 236%
कैल्शियम 188.7 mg 14%
आयरन 2.8 mg 15%
पोटैशियम 660.4 mg 14%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

कैलोरी का स्रोत

29.8%
29.8%
40.4%
फैट: 127 cal (40.4%)
प्रोटीन: 94 cal (29.8%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 94 cal (29.8%)

About टर्की चिली विद चीज़ एंड सौर क्रीम

चीज़ और सौर क्रीम वाली तुर्की चिली एक पौष्टिक, स्वादशीत डिश है जो लीन ग्राउंड टर्की, किडनी बीन्स, और चमकदार मसाले को मिलाकर एक सताने वाले भोजन के लिए लाता है। प्लास्टिक अमरीकी चिली रेसिपी से उत्पन्न, यह डिश समृद्ध रसोई अद्भुत रुचियों का एक संयोजन करता है जबकि पारंपरिक गाय की चिली के लिए एक स्वस्थ विकल्प होता है। जिसमें प्रोटीन और फाइबर से भरपूर होता है, वह टर्की वजन को कम करते हुए भी कुदरती गर्मी प्रदान करती है। गलती चीज़ से ऊबालने और एक मिठास भरी सौर क्रीम की टिक्की के साथ, यह मसाले और समर्धन का एक स्वादमय संतुलन प्रदान करता है। गोपनीय रातों या गेम डे संगठनों के लिए उपयुक्त होता है, यह एक पसंदीदा पसंदीदा पर पोषात्मक ट्विस्ट है!