1 serving (250 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 9.4 g | 12% | |
| संतृप्त फैट | 2.8 g | 14% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 47.2 mg | 15% | |
| सोडियम | 754.7 mg | 32% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 18.9 g | 6% | |
| आहारी फाइबर | 5.7 g | 20% | |
| शुगर्स | 4.7 g | ||
| प्रोटीन | 23.6 g | 47% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 75.5 mg | 5% | |
| आयरन | 2.8 mg | 15% | |
| पोटैशियम | 566.0 mg | 12% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About टर्की चिली
टर्की चिली एक पौष्टिक और स्वादिष्ट व्यंजन है, जो ठंडी रातों के लिए उत्तम है। यह पतले ग्राउंड टर्की के साथ बनाया जाता है, जिसमें मसालों, टमाटर, किडनी बीन्स और बेल पेपर्स का मजबूत मिश्रण होता है, जिससे स्वाद और पोषण का एक स्वादिष्ट संतुलन बनता है। पारंपरिक अमेरिकन व्यंजन से उत्पन्न, यह क्लासिक बीफ चिली के लिए एक स्वस्थ विकल्प है, जिसमें कम फैट होती है और प्रोटीन से भरपूर होती है। फाइबर-सम्पन्न बीन्स और सब्जियों के जोड़ने से इसका पोषणीय मूल्य बढ़ जाता है, इसे किसी भी भोजन के लिए एक संतुष्ट करने वाला विकल्प बनाता है। इसका आनंद उसे चीज़ या एवोकाडो के साथ टॉप करके लें!
