टर्की बर्गर वीथ फ्राइड एग

टर्की बर्गर वीथ फ्राइड एग

Lunch

आइटम रेटिंग: 70/100

1 serving (250 grams) contains 450 calories, 35.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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424.5
कैलोरी
33.0
प्रोटीन
28.3
कार्बोहाइड्रेट्स
18.9
फैट

पोषण सूचना

1 कप (235.8g)
कैलोरीज़
424.5
% दैनिक मान*
कुल फैट 18.9 g 24%
संतृप्त फैट 5.7 g 28%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 207.5 mg 69%
सोडियम 754.7 mg 32%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 28.3 g 10%
आहारी फाइबर 3.8 g 13%
शुगर्स 4.7 g
प्रोटीन 33.0 g 66%
विटामिन डी 37.7 mcg 188%
कैल्शियम 94.3 mg 7%
आयरन 2.8 mg 15%
पोटैशियम 377.4 mg 8%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

कैलोरी का स्रोत

27.3%
31.8%
41.0%
फैट: 170 cal (41.0%)
प्रोटीन: 132 cal (31.8%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 113 cal (27.3%)

About टर्की बर्गर वीथ फ्राइड एग

गेहूं के साथ फ्राइड अंडे वाला टर्की बर्गर एक मज़ेदार मोड़ है जो क्लासिक बर्गर को अद्वितीय बनाता है, जिसमें कम फैट वाले प्रोटीन से भरपूर ग्राउंड टर्की को मिश्रित किया गया है, जिसके ऊपर एक परफेक्ट फ्राइड अंडा है। जो एक सादा गेहूं के बंदर में सुसज्जित है, यह व्यंजन स्वस्थ तत्वों को जोड़ता है जो आपके भोजन में तंतु और पोषक तत्व डालते हैं। अमेरिकी व्यंजन से उत्पन्न, यह बर्गर पारंपरिक गाय के बर्गरों के तुलना में एक स्वस्थ विकल्प होता है, जो आपको संतुष्टि प्रदान करता है। तर्की के समृद्ध स्वाद, अंडे का क्रीमी योल्क, और गेहूं के अच्छे को आनंद लें, जो इसे एक पौष्टिक लंच या डिनर के लिए एक उत्कृष्ट विकल्प बनाता है!