टर्की ब्रेकफास्ट पैटी

टर्की ब्रेकफास्ट पैटी

Breakfast

आइटम रेटिंग: 60/100

1 serving (50 grams) contains 90 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
अपनी कैलोरी आवश्यकता प्राप्त करें
अपने पोषण को सेकंड में लॉग करें
व्यक्तिगत पोषण योजना प्राप्त करें
SnapCalorie App Screenshot
428.6
कैलोरी
47.6
प्रोटीन
4.8
कार्बोहाइड्रेट्स
23.8
फैट

पोषण सूचना

1 कप (238.1g)
कैलोरीज़
428.6
% दैनिक मान*
कुल फैट 23.8 g 30%
संतृप्त फैट 7.1 g 35%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 190.5 mg 63%
सोडियम 1523.8 mg 66%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 4.8 g 1%
आहारी फाइबर 0 g 0%
शुगर्स 0 g
प्रोटीन 47.6 g 95%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 47.6 mg 3%
आयरन 2.4 mg 13%
पोटैशियम 714.3 mg 15%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

4.5%
44.9%
50.5%
फैट: 214 cal (50.5%)
प्रोटीन: 190 cal (44.9%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 19 cal (4.5%)

About टर्की ब्रेकफास्ट पैटी

टर्की ब्रेकफास्ट पैटी आपके दिन की एक स्वादिष्ट और संतोषजनक शुरुआत है। यह पतली, भूरी टर्की से बनी होती है, जिसमें सुगंधित जड़ी बूटियों और मसालों का मिश्रण होता है जो लुभावने स्वाद का होता है। अमेरिकी व्यंजनों से प्रेरित, यह स्वस्थ पैटी पारंपरिक ब्रेकफास्ट मीट्स के लिए एक स्वस्थ विकल्प प्रदान करती है, जो कम वसा वाले उच्च प्रोटीन के साथ आता है। प्राथमिक पोषक तत्वों से भरपूर, यह उन लोगों के लिए उत्तम है जो स्वाद की कमी किए बिना एक संतुलित आहार बनाए रखने की तलाश कर रहे हैं। चाहे ग्रिल किया जाए, तवे पर भूना जाए, या ब्रेकफास्ट सैंडविच में डाला जाए, टर्की ब्रेकफास्ट पैटी सुबह के समय अपनी ऊर्जा को भरने का एक स्वादिष्ट तरीका है!