टर्की ब्रेड

टर्की ब्रेड

Lunch

आइटम रेटिंग: 69/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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595.2
कैलोरी
47.6
प्रोटीन
71.4
कार्बोहाइड्रेट्स
11.9
फैट

पोषण सूचना

1 कप (238.1g)
कैलोरीज़
595.2
% दैनिक मान*
कुल फैट 11.9 g 15%
संतृप्त फैट 3.6 g 18%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 71.4 mg 23%
सोडियम 952.4 mg 41%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 71.4 g 25%
आहारी फाइबर 4.8 g 17%
शुगर्स 7.1 g
प्रोटीन 47.6 g 95%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 119.0 mg 9%
आयरन 4.8 mg 26%
पोटैशियम 357.1 mg 7%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar

कैलोरी का स्रोत

49.0%
32.7%
18.4%
फैट: 107 cal (18.4%)
प्रोटीन: 190 cal (32.7%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 285 cal (49.0%)

About टर्की ब्रेड

टर्की ब्रेड एक स्वादिष्ट मिश्रित है जिसमें नमकीन टर्की और पौष्टिक तत्व शामिल होते हैं, जो अक्सर मसालों, जड़ी-बूटियों और पूरे अनाज का एक समृद्ध मिश्रण प्रदर्शित करता है। यह मुखरस्वाद व्यंजन मध्य पूर्वी भोजन की मौलिकी से मजबूती प्राप्त है, जहां स्वाद हर एक चबान में जीवंत होते हैं। टर्की से लीन प्रोटीन से भरपूर, यह पारंपरिक मांस के लिए एक स्वस्थ विकल्प प्रदान करती है, जबकि पूरे अनाज वाला ब्रेड आवश्यक फाइबर और पोषक तत्व प्रदान करता है। हृदययकारी सैंडविच या एक प्रिय स्नैक के लिए सही, टर्की ब्रेड केवल संतोषप्रद नहीं है; यह स्वाद और सेहत को एक स्वादिष्ट पैकेज में जोड़ता है।