1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 17.6 g | 22% | |
| संतृप्त फैट | 2.4 g | 12% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 35.3 mg | 11% | |
| सोडियम | 705.9 mg | 30% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 41.2 g | 14% | |
| आहारी फाइबर | 3.5 g | 12% | |
| शुगर्स | 5.9 g | ||
| प्रोटीन | 23.5 g | 47% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 117.6 mg | 9% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 352.9 mg | 7% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About सौरडोह पर एवोकाडो तेल मेयो, टर्की और टमाटर
अवकाडो तेल मेयो के साथ साउरडो में टर्की और टमाटर एक क्लासिक सैंडविच पर एक जीवंत और स्वादिष्ट पलटाव है। जो शुस्क टर्की, रसीले टमाटर और क्रीमी अवकाडो तेल मेयो के साथ सजी हुई है, यह व्यंजन ताजा सामग्रियों की महक लेकर आता है। प्यारी डेली संस्कृति से उत्पन्न, यह सैंडविच टर्की से प्रोटीन से भरपूर है और अवकाडो तेल से स्वस्थ चर्बी प्रदान करता है, इसे संतुष्ट करने वाला और पौष्टिक बनाता है। चटपटा साउरडो इसे एक खुशबूदार क्रंच और स्वाद से युक्त करता है, जिससे आपका लंच अनुभव ऊँचा होता है। इस रसोईकला की एक चबाकर्दार खुशी का मज़ा लें जो स्वाद और सेहत का पूर्ण संतुलन करती है!
