1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 14.1 g | 18% | |
| संतृप्त फैट | 7.1 g | 35% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 47.1 mg | 15% | |
| सोडियम | 941.2 mg | 40% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 47.1 g | 17% | |
| आहारी फाइबर | 2.4 g | 8% | |
| शुगर्स | 4.7 g | ||
| प्रोटीन | 23.5 g | 47% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 235.3 mg | 18% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 294.1 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About कीसर रोल पर मस्तर्द के साथ टर्की और चीज़ सैंडविच
एक कीजर रोल पर मस्तर्द के साथ तुर्की और पनीर सैंडविच एक स्वादिष्ट, संतोषप्रद व्यंजन है जो नरम टर्की के टुकड़े को मुलायम पनीर के साथ मिलाता है, सभी सॉफ्ट, मज़बूत कीजर रोल पर सजा है। क्लासिक डेली खाना से उत्पन्न, यह सैंडविच विविध रसों का एक मनोरंजक मिश्रण प्रदान करता है, विशेष रूप से मस्तर्द के तेज़ झटके के साथ, जो स्वादिष्ट टर्की को उभारती है। यह एक तंदुरुस्त प्रोटीन का महत्वपूर्ण स्रोत है, जिसे एक जल्दी के भोजन के लिए एक स्वस्थ विकल्प बनाने के रूप में उपयोग किया जा सकता है, जबकि कीजर रोल एक संतोषप्रद चूहने की सुविधा प्रदान करता है। लंच या एक नाश्ते के लिए उत्तम, यह सैंडविच सरल और पौष्टिक दोनों है, हर बाइट में आराम प्रदान करते हुए। इस आनंदमय व्यंजन के साथ स्वाद और पोषण का सही संतुलन का आनंद लें!
