1 serving (100 grams) contains 150 calories, 22.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें
पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
360.6 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 9.6 g | 12% | |
| संतृप्त फैट | 2.4 g | 12% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 72.1 mg | 24% | |
| सोडियम | 961.5 mg | 41% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 12.0 g | 4% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 7.2 g | ||
| प्रोटीन | 52.9 g | 105% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 24.0 mg | 1% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 601.0 mg | 12% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About तूना थाई चिली
टूना थाई चिली एक जीवंत और स्वादिष्ट डिश है जो नरम सीज़्ड टूना को तीखी थाई चिली सॉस के साथ मिलाती है। थाईलैंड से उत्पन्न, यह बोल्ड एशियाई स्वादों की महक को पकड़ता है, जिसमें लहसुन, नींबू और धनिया जैसी ताजा सामग्री शामिल हैं। प्रोटीन और ओमेगा-3 फैटी एसिड से भरपूर, यह डिश सिर्फ स्वादिष्ट ही नहीं है बल्कि हृदय स्वास्थ्य को बढ़ावा देती है और संपूर्ण कल्याण को समर्थन करती है। अपने टेबल पर थाईलैंड का स्वाद लाने वाले चटपटे मुख्य व्यंजन या एक मनोरंजक स्वादिष्ट अप्पेटाइज़र के रूप में टूना थाई चिली का आनंद लें।
