ट्यूना तार्तर एप्पिटाइज़र

ट्यूना तार्तर एप्पिटाइज़र

Appetizer

आइटम रेटिंग: 72/100

1 serving (85 grams) contains 120 calories, 16.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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333.3
कैलोरी
44.4
प्रोटीन
5.6
कार्बोहाइड्रेट्स
13.9
फैट

पोषण सूचना

1 कप (236.1g)
कैलोरीज़
333.3
% दैनिक मान*
कुल फैट 13.9 g 17%
संतृप्त फैट 2.8 g 14%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 83.3 mg 27%
सोडियम 555.6 mg 24%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 5.6 g 2%
आहारी फाइबर 0 g 0%
शुगर्स 0 g
प्रोटीन 44.4 g 88%
विटामिन डी 138.9 mcg 694%
कैल्शियम 27.8 mg 2%
आयरन 2.8 mg 15%
पोटैशियम 694.4 mg 14%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

6.9%
54.6%
38.5%
फैट: 125 cal (38.5%)
प्रोटीन: 177 cal (54.6%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 22 cal (6.9%)

About ट्यूना तार्तर एप्पिटाइज़र

तुना टार्टर एपिटाइज़र एक जीवंत और ताजगी भरे डिश है जो सुशी-ग्रेड टूना के नाजुक फ्लेवर्स को प्रदर्शित करती है। जापानी खाने की मूल रुप से, यह शानदार खुशियों के साथ ताजे नींटे रखा टूना दिखाती है, सॉय सॉस की एक बूँद से सीजन ड रखी हुई, सेसेम ऑयल की हल्की सी हिंट, और ताजा नींबू के जूस का स्पर्श। क्रीमी एवोकाडो और सेसेम सीड की एक बुगोले, यह स्वाद और बनावट का एक पूरा संतुलन प्रस्तुत करती है। उच्च-गुणवत्ता के प्रोटीन और ओमेगा-3 फैटी एसिड से भरपूर, टूना टार्टर सिर्फ स्वादिष्ट नहीं है बल्कि उनके लिए भोजन की एक पौष्टिक शुरुआत करने की इच्छावालों के लिए एक स्वास्थ्यप्रद विकल्प भी है। इस हल्के, रुचिकर एपिटाइज़र का आनंद लें जो इंद्रियों के लिए एक भोजन है!