1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
400.0 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
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| कुल फैट | 12.8 g | 16% | |
| संतृप्त फैट | 3.2 g | 16% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 32.0 mg | 10% | |
| सोडियम | 960 mg | 41% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 48 g | 17% | |
| आहारी फाइबर | 4.8 g | 17% | |
| शुगर्स | 3.2 g | ||
| प्रोटीन | 24 g | 48% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 64.0 mg | 4% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 320.0 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About टूना सलाद सीवीड राइस रोल
टूना सलाद सीवीड राइस रोल एक स्वादिष्ट मिश्रण है, जो कोमल सुशी राइस को क्रीमी टूना सलाद, ताजगी भरे सब्जियों और पोषक ऊर्वरक से युक्त सीवीड के साथ मिलाता है। जापानी खाने की प्रवृत्ति से आरंभिक होकर यह प्रिय रोल एक स्वस्थ मोर्चा प्रदान करता है, जिसमें टूना से प्रोटीन, मेयोनीज़ से हार्ट-स्वस्थ वसा और फ्रेश सब्जियों से फाइबर भरपूर होती है। यह कैलोरी में कम है लेकिन स्वाद में उच्च है, जिससे यह एक पूरी दिल की गलती मुक्त नाश्ता या हल्का भोजन बनाता है। प्रत्येक चबाने में समुद्री स्वाद का आनंद लें, जबकि पौष्टिक घटकों से अपने शरीर को पोषण दें!
