1 serving (100 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
500 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 12.5 g | 16% | |
| संतृप्त फैट | 2.5 g | 12% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 50 mg | 16% | |
| सोडियम | 1000 mg | 43% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 75 g | 27% | |
| आहारी फाइबर | 2.5 g | 8% | |
| शुगर्स | 2.5 g | ||
| प्रोटीन | 25 g | 50% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 50 mg | 3% | |
| आयरन | 2.5 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 375 mg | 7% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About तूना चावल बॉल
तूना राइस बॉल जापानी खाने से उत्पन्न एक स्वादिष्ट और पौष्टिक स्नैक है। इसमें मसालेदार सुशी राइस का उपयोग किया जाता है और इसमें नरम, फ्लेक्ड टूना डाला जाता है, इसे अक्सर मेयोनिज़ और समुद्री शिवाल लगाने के साथ सुधारा जाता है। यह पोर्टेबल आनंद न सिर्फ एक संतुष्ट करने वाले उमामी स्वाद प्रदान करता है, बल्कि टूना से प्रोटीन और ओमेगा-3 फैटी एसिड का एक स्वस्थ डोज़ भी प्रदान करता है। कैलोरी में कम और और सामर्थ से, तूना राइस बॉल एक तेजी से भोजन के रूप में एन्जॉय किया जा सकता है या एक सही तरह से उठाने या जाने वाले स्नैक के रूप में पूर्ण किया जा सकता है। जापान का एक स्वाद का आनंद लेते हुए, हर बाइट के साथ अपने शरीर का पोषण करें!
