1 serving (100 grams) contains 150 calories, 16.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 19.0 g | 24% | |
| संतृप्त फैट | 4.8 g | 24% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 47.6 mg | 15% | |
| सोडियम | 714.3 mg | 31% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 4.8 g | 1% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 2.4 g | ||
| प्रोटीन | 38.1 g | 76% | |
| विटामिन डी | 119.0 mcg | 595% | |
| कैल्शियम | 119.0 mg | 9% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 476.2 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About सोया दही के साथ ट्यूना पेटे
तूना पेटे विद सोय योगर्ट एक आनंदमय और क्रीमी स्प्रेड है जो ताजा टूना, सुगंधित जड़ी-बूटियों, और गले जैसे सोय योगर्ट को मिलाकर एक समृद्ध, पौष्टिक तोहफा प्रदान करता है। मेदिटेरेनियन रसोई से उत्पन्न, यह व्यंजन स्ार्वजनिक फुद चाहने वाले लोगों के लिए एक आधुनिक ट्विस्ट प्रदान करता है। टूना से ऊपचार किए गए ओमेगा-3 फैटी एसिड से भरपूर, यह हृदय स्वास्थ्य को बढ़ावा देता है, जबकि सोय योगर्ट एक लैक्टोज-मुक्त, प्रॉटीन से भरपूर विकल्प प्रदान करता है, जो उन लोगों के लिए आदातिक प्रतिबंधों वाले लोगों के लिए आदातिक है। चाहे पूरे अनाज के क्रैकर और सब्जियों की डिप के रूप में आनंद लेते हों, तूना पेटे विद सोय योगर्ट एक स्वादिष्ट, स्वस्थ स्नैक है जो असंतोष को तकलीफ दिए बिना खुश करता है।
