1 serving (50 grams) contains 100 calories, 7.5 grams of protein, 7.5 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें
पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
473.9 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 35.5 g | 45% | |
| संतृप्त फैट | 7.1 g | 35% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 71.1 mg | 23% | |
| सोडियम | 947.9 mg | 41% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 4.7 g | 1% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 2.4 g | ||
| प्रोटीन | 35.5 g | 71% | |
| विटामिन डी | 237.0 mcg | 1185% | |
| कैल्शियम | 47.4 mg | 3% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 355.5 mg | 7% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About तुना पेटे
तूना पेटे एक स्वादिष्ट और क्रीमी स्प्रेड है जो ताजा टूना से बनाया जाता है, जिसमें ऑमेगा-3 फैटी एसिड समृद्ध होता है, तेज़ नींबू का रस मिलाकर, और थोड़ा सा केपर्स। यह दिलकश व्यंजन मध्यावधि की रसोई से है, जिसे उसके जीवंत स्वाद और स्वस्थ तत्वों के लिए जाना जाता है। प्रोटीन और आवश्यक पोषक तत्वों से भरपूर, तूना पेटे न केवल आपकी रसोई को संतुष्ट करता है बल्कि ह्रदय स्वास्थ्य का समर्थन भी करता है। इसे डिप के रूप में या कुरकुरे ब्रेड पर परोसने के लिए एक उत्तम विकल्प माना जाता है, यह एक हल्के लंच या महज संगीन प्रीतिकर अंकूर के लिए एक बहुमुखी विकल्प है। इस नमकीन की खुशबू का आनंद लें और इस उत्कृष्ट पसंदीदा पर एक सौजन्य का स्वाद लें!
