1 serving (100 grams) contains 290 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
690.5 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 35.7 g | 45% | |
| संतृप्त फैट | 14.3 g | 71% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 59.5 mg | 19% | |
| सोडियम | 952.4 mg | 41% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 59.5 g | 21% | |
| आहारी फाइबर | 2.4 g | 8% | |
| शुगर्स | 7.1 g | ||
| प्रोटीन | 28.6 g | 57% | |
| विटामिन डी | 47.6 mcg | 238% | |
| कैल्शियम | 95.2 mg | 7% | |
| आयरन | 3.6 mg | 20% | |
| पोटैशियम | 357.1 mg | 7% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About तूना पेस्ट्री
तूना पेस्ट्री एक स्वादिष्ट और संतोषजनक व्यंजन है जो नरम चाटकारी पेस्ट्री को प्रीमियम तूना के नरम टुकड़ों से भरकर,प्याज, बेल पेपर, और क्रीमी मेयोनिज़ जैसी स्वादिष्ट सामग्रियों के साथ मिलाकर बनता है। मेदिटेरेनियन व्यंजन इस आनंदमय पेस्ट्री को एक समर्पण रुचियों और बनावटों का एक उत्कृष्ट संतुलन प्रदान करता है, जिसे एक नाश्ता या हल्का भोजन के लिए आदर्श माना जाता है। इसमें तूना से प्रोटीन और ओमेगा-3 फैटी एसिड के धन का भी एक अमीर स्रोत है, जो माितरपुर्न रूप से आनंद उठाया जाता है, जबकि पेस्ट्री एक जीर्ण स्पर्श जोड़ती है। खोजें तूना पेस्ट्री जो स्वादिष्ट और पोषक है, का आनंद!
