तुना मोज़ेरेला अंडे बाइट्स

तुना मोज़ेरेला अंडे बाइट्स

Breakfast

आइटम रेटिंग: 60/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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476.2
कैलोरी
47.6
प्रोटीन
4.8
कार्बोहाइड्रेट्स
28.6
फैट

पोषण सूचना

1 कप (238.1g)
कैलोरीज़
476.2
% दैनिक मान*
कुल फैट 28.6 g 36%
संतृप्त फैट 11.9 g 59%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 357.1 mg 119%
सोडियम 952.4 mg 41%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 4.8 g 1%
आहारी फाइबर 0 g 0%
शुगर्स 2.4 g
प्रोटीन 47.6 g 95%
विटामिन डी 119.0 mcg 595%
कैल्शियम 357.1 mg 27%
आयरन 3.6 mg 20%
पोटैशियम 476.2 mg 10%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

4.1%
40.8%
55.1%
फैट: 257 cal (55.1%)
प्रोटीन: 190 cal (40.8%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 19 cal (4.1%)

About तुना मोज़ेरेला अंडे बाइट्स

तुना मोज़ेरेला अंडा बाइट्स एक स्वादिष्ट स्वाद का मिश्रण है, जिसमें ताजा मोज़ेरेला की भरपूरता और तुना की मसालेदार महक होती है, जो सब मिलकर हल्के, प्रोटीन से भरपूर अंडों से जुड़ी होती है। मेदिटेरेनियन खाने की प्रेरणा से प्रेरित, ये बाइट्स सिर्फ संतुष्ट करने वाली नहीं हैं, बल्कि पोषक तत्वों से भरपूर होती हैं, औमेगा-3 अम्ल और आवश्यक विटामिनों से भरपूर हैं। कार्बोहाइड्रेट कम हैं और प्रोटीन ऊंचा है, ये उपहार या एक तेज नाश्ता विकल्प के रूप में उत्तम होते हैं जो आपके दिन को ऊर्जित करता है। प्रत्येक बाइट के साथ स्वाद और सेहत का संघषण करें!