1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 17.6 g | 22% | |
| संतृप्त फैट | 7.1 g | 35% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 47.1 mg | 15% | |
| सोडियम | 941.2 mg | 40% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 35.3 g | 12% | |
| आहारी फाइबर | 4.7 g | 16% | |
| शुगर्स | 5.9 g | ||
| प्रोटीन | 29.4 g | 58% | |
| विटामिन डी | 58.8 mcg | 294% | |
| कैल्शियम | 235.3 mg | 18% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 352.9 mg | 7% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About ट्यूना मेल्ट ऑन गेहूं
टूना मेल्ट ऑन व्हीट एक स्वादिष्ट और संतोषजनक सैंडविच है, जिसमें मोटी टूना सलाद, पिघला हुआ पनीर, और ताज़ा सब्जियाँ शामिल हैं, सभी यह हार्टी पूरे गेहूं के दो टुकड़ों के बीच आराम से समाहित हैं। यह क्लासिक अमेरिकन डिश दोपहर के लिए या हल्की रात के भोजन के लिए उत्कृष्ट है। टूना से प्रोटीन और पूरे गेहूं से फाइबर से भरपूर, यह पारंपरिक स्वादिष्ट भोजन पर एक स्वस्थ मोड़ प्रदान करता है। हर एक कटा करने पर, उस गरम, गूदेदार पनीर का आनंद लें जो मीठे टूना की वासना से मिलाया है, जिससे यह केवल एक भोजन नहीं, बल्कि एक सामंजस्यपूर्ण अनुभव है। इस स्वस्थ आनंद का आनंद लें जो पौष्टिक और स्वादिष्ट दोनों हैं!
