1 serving (100 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 11.9 g | 15% | |
| संतृप्त फैट | 2.4 g | 12% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 23.8 mg | 7% | |
| सोडियम | 1428.6 mg | 62% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 59.5 g | 21% | |
| आहारी फाइबर | 2.4 g | 8% | |
| शुगर्स | 4.8 g | ||
| प्रोटीन | 23.8 g | 47% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 47.6 mg | 3% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 357.1 mg | 7% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About ट्यूना हेल्पर
ट्यूना हेल्पर एक सुविधा और स्वादिष्ट भोजन समाधान है जो कुछ ही समाग्री को कुछ मिनटों में एक स्वादिष्ट व्यंजन में परिवर्तित करता है। इसके क्रीमी सॉस और पौष्टिक पास्ता या चावल, यह आपके रसोईघर में अमेरिकी व्यंजन का सुरक्षात्मक अनुभव लाता है। प्रत्येक बॉक्स पौष्टिक नूडल्स, जीवंत मसाले, और अपने प्रोटीन समृद्ध ट्यूना के समर्थन से भरा है। हालांकि ट्यूना हेल्पर कई स्वादों की पेशकश करता है, यह एक त्वरित रात के भोजन के लिए एक संतोषप्रद विकल्प हो सकता है, लेकिन एक स्वस्थ भोजन विकल्प के लिए इसे ताजा सब्जियों के साथ संतुलित रखने का ध्यान रखें। अपने हफ्ते के उपयुक्त भोजन को ट्यूना हेल्पर के साथ ऊंचा करें!
