1 serving (100 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 23.8 g | 30% | |
| संतृप्त फैट | 4.8 g | 24% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 47.6 mg | 15% | |
| सोडियम | 714.3 mg | 31% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 47.6 g | 17% | |
| आहारी फाइबर | 2.4 g | 8% | |
| शुगर्स | 4.8 g | ||
| प्रोटीन | 28.6 g | 57% | |
| विटामिन डी | 119.0 mcg | 595% | |
| कैल्शियम | 47.6 mg | 3% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 357.1 mg | 7% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About तूना क्रिस्पी चावल स्टार्टर
तूना क्रिस्पी चावल वो महकाने वाले स्वादों का मिश्रण है जो सुशी की ताजगी को संतुष्टि देने वाली चटपटाहट के साथ मिलाता है। मरिनेटेड सुशी ग्रेड तूना के ऊपर परफेक्टली क्रिस्प किए गए चावल के साथ, प्रत्येक बाइट विविध स्वाद से भरपूर होती है। यह जापानी प्रेरित डिश गहरे सोया सॉस और झिल्ली वासाबी मेयो के साथ ड्रिजल है, जो सही मायने में किक जोड़ता है। जिसमें तूना से प्रोटीन और ओमेगा-३ वसा एसिड होता है, यह एक स्वस्थ परिवर्तन प्रदान करता है जो अल्पकैलोरी में होता है। इसे एक शानदार स्टार्टर के रूप में या एक मजेदार पार्टी स्नैक के रूप में पेश करें जो आपके मेहमानों को प्रभावित करेगा और उनकी स्वादजननी को भंग करेगा!
