ट्यूना क्रैकर्स

ट्यूना क्रैकर्स

Snack

आइटम रेटिंग: 53/100

1 serving (50 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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952.4
कैलोरी
57.1
प्रोटीन
71.4
कार्बोहाइड्रेट्स
47.6
फैट

पोषण सूचना

1 कप (238.1g)
कैलोरीज़
952.4
% दैनिक मान*
कुल फैट 47.6 g 61%
संतृप्त फैट 9.5 g 47%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 95.2 mg 31%
सोडियम 1904.8 mg 82%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 71.4 g 25%
आहारी फाइबर 4.8 g 17%
शुगर्स 9.5 g
प्रोटीन 57.1 g 114%
विटामिन डी 95.2 mcg 476%
कैल्शियम 238.1 mg 18%
आयरन 4.8 mg 26%
पोटैशियम 714.3 mg 15%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🥩 High protein

कैलोरी का स्रोत

30.3%
24.2%
45.5%
फैट: 428 cal (45.5%)
प्रोटीन: 228 cal (24.2%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 285 cal (30.3%)

About ट्यूना क्रैकर्स

तूना क्रैकर्स एक बेहद स्वादिष्ट स्नैक है जो कुरकुरे क्रैकर्स को मसालेदार तूना सलाद से सजाकर बनाया जाता है। क्लासिक सीफूड रसोई से उत्पन्न, यह स्वादिष्ट ट्रीट पायेबल मत्स्य की सदैव उपलब्ध तूना से प्रोटीन से भरपूर है, जो हर बाइट के साथ एक संतोषप्रद करंच प्रदान करता है। क्रीमी मेयोनेज़, झटपटे आचार और नींबू की खुशबू के मेल से, टूना क्रैकर्स रिफ्रेशिंग और आत्मसंतोषप्रद रस देते हैं। इसके साथ ही, ये एक सुविधाजनक ऑन-द-गो विकल्प भी हैं जो महत्वपूर्ण ओमेगा-३ फैटी एसिड प्रदान करते हैं, हृदय स्वास्थ्य को बढ़ावा देते हैं। टूना क्रैकर्स का आनंद एक स्वस्थ स्नैक या एक त्वरित भोजन के रूप में उठाएं जो वह पौष्टिक है जितना कि स्वादिष्ट है!