1 serving (85 grams) contains 99 calories, 22.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
275 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 2.8 g | 3% | |
| संतृप्त फैट | 0.8 g | 4% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 83.3 mg | 27% | |
| सोडियम | 686.1 mg | 29% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 0 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 61.1 g | 122% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 27.8 mg | 2% | |
| आयरन | 3.6 mg | 20% | |
| पोटैशियम | 527.8 mg | 11% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About तूणा कैन
तूना कैन एक सुविधाजनक और स्वादिष्ट प्रोटीन का स्रोत है जिसमें ओमेगा-3 फैटी एसिड समेत होता है। गहरे नीले समुद्रों से प्राप्त किया गया हमारा तूना ध्यान से कैन में रखा गया है ताकि इसका समृद्ध स्वाद और पोषक तत्व संरक्षित रह सके। विभिन्न खाना पकाने के लिए उपयुक्त, यह सलाद, सैंडविच और पास्ता डिश में उभरता है। प्रत्येक सेवन कम कैलोरी वाला और महत्वपूर्ण विटामिनों से भरपूर है, जिससे यह उसे उपयुक्त बनाता है जो लोग चलते फिरते हैं। चाहे आप क्लासिक तूना मेल्ट आनंद ले रहे हों या तेज़ सुशी रोल, तूना कैन आपके रसोईघर के लिए एक बहुमुखी आवश्यक सामग्री है!
