1 serving (100 grams) contains 200 calories, 20.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 31.0 g | 39% | |
| संतृप्त फैट | 7.1 g | 35% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 119.0 mg | 39% | |
| सोडियम | 95.2 mg | 4% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 0 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 47.6 g | 95% | |
| विटामिन डी | 476.2 mcg | 2381% | |
| कैल्शियम | 23.8 mg | 1% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 714.3 mg | 15% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About ट्यूना पेट
तूना बेली एक स्वादिष्ट कट है जो तूना के नाजुक पेट की नीचली भाग से होता है, जिसकी मायानदार स्वाद और मक्खन जैसी बनावट के लिए पसंद की जाती है। अक्सर जापानी खाने में प्रशंसा की जाती है, यह सुशि और साशिमी में उजागर होती है, हर बाइट में एक शानदार अनुभव प्रदान करती है। ओमेगा-3 फैटी एसिड से भरपूर, तूना बेली ह्रदय स्वास्थ्य को बढ़ावा देती है और मस्तिष्क कार्य का समर्थन करती है। यह एक स्वादिष्ट आनंददायक व्यंजन है, लेकिन इसकी अधिक वसा सामग्री के कारण सावधानी से आनंद लेना भी महत्वपूर्ण है। तूना बेली के जहां स्वाद और स्वास्थ्य का संगम सबसे स्वादिष्ट ढंग से होता है, उसमें डूब जाएँ!
