पूरी चिकन ब्रेस्ट

पूरी चिकन ब्रेस्ट

Meat

आइटम रेटिंग: 72/100

1 serving (200 grams) contains 335 calories, 37.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
अपनी कैलोरी आवश्यकता प्राप्त करें
अपने पोषण को सेकंड में लॉग करें
व्यक्तिगत पोषण योजना प्राप्त करें
SnapCalorie App Screenshot
394.1
कैलोरी
43.5
प्रोटीन
0
कार्बोहाइड्रेट्स
23.5
फैट

पोषण सूचना

1 कप (235.3g)
कैलोरीज़
394.1
% दैनिक मान*
कुल फैट 23.5 g 30%
संतृप्त फैट 7.1 g 35%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 141.2 mg 47%
सोडियम 111.8 mg 4%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 0 g 0%
आहारी फाइबर 0 g 0%
शुगर्स 0 g
प्रोटीन 43.5 g 87%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 17.6 mg 1%
आयरन 1.8 mg 10%
पोटैशियम 341.2 mg 7%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

0.0%
45.1%
54.9%
फैट: 211 cal (54.9%)
प्रोटीन: 174 cal (45.1%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 0 cal (0.0%)

About पूरी चिकन ब्रेस्ट

त्रुतो दे पोल्लो एंटेरो एक स्वादिष्ट पूरा मुर्गा व्यंजन है जो पारंपरिक लैटिन रसोई की मूल भावना को पकड़ता है। सुगंधित मसालों, लहसुन और सित्रस के मिश्रण से मरिनेट किया गया हर टुकड़ा स्वाद से भरपूर होता है। यह व्यंजन सिवाय संतुष्ट करने के लिए ही नहीं, बल्कि पोषक तत्व से भरपूर है, इसे स्वस्थ भोजन के लिए एक बड़ी विकल्प बनाता है। विटामिन और खनिजों से भरपूर, त्रुतो दे पोल्लो एंटेरो परिवारिक इकट्ठा या एक आनंदमय रात्रि के लिए सही है। इसे ग्रिल, रोस्ट किया गया, या धीमी आंच पर पकाने के लिए शानदार अनुभव के लिए आनंद लें जो लोगों को एक साथ लाता है। त्रुतो दे पोल्लो एंटेरो के साथ एक समृद्ध रसोई दर्शन में डुव डालें!