1 serving (5 grams) contains 15 calories, 0.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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714.3
कैलोरी
23.8
प्रोटीन
95.2
कार्बोहाइड्रेट्स
4.8
फैट
पोषण सूचना
1 कप (238.1g)
कैलोरीज़ |
714.3 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 4.8 g | 6% | |
| संतृप्त फैट | 0.5 g | 2% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 95.2 mg | 4% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 95.2 g | 34% | |
| आहारी फाइबर | 23.8 g | 85% | |
| शुगर्स | 4.8 g | ||
| प्रोटीन | 23.8 g | 47% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 95.2 mg | 7% | |
| आयरन | 4.8 mg | 26% | |
| पोटैशियम | 952.4 mg | 20% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
कैलोरी का स्रोत
About ट्रफल छिलके
ट्रफल छिलके विशेषत: उत्कृष्ट व्यंजन हैं जो यूरोप के जंगलों से आते हैं। स्वाद और खुशबू से भरपूर, ये छिलके किसी भी डिश को ऊंचाई देते हैं, चाहे वो क्रीमी पास्ता हो या लकड़ी और चावल से बनी शानदार डिश। एंटीऑक्सीडेंट्स और आवश्यक पोषक तत्वों से भरपूर ट्रफल सेहतमंद तरीके से स्वाद बढ़ता है बिना अनावश्यक चर्बी जोड़ने। स्वाद और सेहत को दोनों बेहतर बनाने के साथ इनकी पृथ्वीय स्वरूप में आनंद लें। ट्रफल छिलकों के जादू को अनुभव करें और अपने ताले तक शानदार यथार्थ लेकर आएं!
