त्रिरंगी पेने पास्ता

त्रिरंगी पेने पास्ता

Grain

आइटम रेटिंग: 79/100

1 serving (85 grams) contains 303 calories, 10.6 grams of protein, 1.3 grams of fat, and 60.6 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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606.9
कैलोरी
21.2
प्रोटीन
121.2
कार्बोहाइड्रेट्स
2.5
फैट

पोषण सूचना

1 कप (170g)
कैलोरीज़
606.9
% दैनिक मान*
कुल फैट 2.5 g 3%
संतृप्त फैट 0.5 g 2%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 8.5 mg 0%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 121.2 g 44%
आहारी फाइबर 5.4 g 19%
शुगर्स 6.0 g
प्रोटीन 21.2 g 42%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 34 mg 2%
आयरन 3.1 mg 17%
पोटैशियम 255 mg 5%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

कैलोरी का स्रोत

81.9%
14.3%
3.8%
फैट: 22 cal (3.8%)
प्रोटीन: 84 cal (14.3%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 484 cal (81.9%)

About त्रिरंगी पेने पास्ता

ट्राईकलर पेने पास्ता एक जीवंत मिश्रण है जिसमें ड्यूरम व्हीट सेमोलिना, पालक और चुकंदर के रस समृद्ध हैं, जिससे इसे इसकी सिग्नेचर हरा और लाल हुए रंग प्राप्त होते हैं। इटली से उत्पन्न होते हुए, यह मोहक पास्ता आकार सौस लगे रहने वाले धरोहर के साथ आता है, जिससे हर एक बाइट एक स्वाद का विस्फोट होता है। जटिल कार्बोहाइड्रेट्स से भरपूर, यह पारंपरिक पास्ता का एक स्वस्थ विकल्प है, जो आपके आहार का समर्थन करने के लिए ऊर्जा और फाइबर प्रदान करता है। सार्दियों से लेकर एडाफो से लेकर तेज टमाटर की चटपटी सॉस तक, ट्राईकलर पेने पास्ता हर भोजन में रंग और पोषण जोड़ता है!