1 serving (85 grams) contains 210 calories, 26.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
583.3 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 30.6 g | 39% | |
| संतृप्त फैट | 12.5 g | 62% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 208.3 mg | 69% | |
| सोडियम | 152.8 mg | 6% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 0 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 72.2 g | 144% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 27.8 mg | 2% | |
| आयरन | 5.8 mg | 32% | |
| पोटैशियम | 916.7 mg | 19% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About ट्राई-टिप रोस्ट बीफ
Tri-Tip Roast Beef एक रसीली गोश्त की कट है, जो कैलिफोर्निया बार्बीक्यू की स्वादपूर्ण परंपराओं से उत्पन्न होती है। यह त्रिभुजाकार कट बॉटम सर्लॉइन से आती है, जिसे उसकी धनी मार्बलिंग और मुलायम बनाने की निकृष्टता के लिए जाना जाता है। इसे अक्सर लहसुन, काली मिर्च, और जड़ीबूटियों के मिश्रण से सेज़न किया जाता है, फिर धीमी आंच पर आराम से खोया ठीक किया जाता है, जिससे मुंह में पानी आ जाता है, धुएदार स्वाद आता है। प्रोटीन और आवश्यक पोषक तत्वों से भरपूर, त्रिटिप गोश्त किसी भी गोश्त प्रेमी के लिए संतोषप्रद विकल्प है। जबकि यह अन्य कट्स से कुछ ज्यादा फैट में होता है, जब ताज़ा सब्जियों और पूरे अनाज के साथ तैयार किया जाता है, तो यह एक संतुलित भोजन का हिस्सा हो सकता है। अपनी मेज पर अमेरिकी ग्रिलिंग की भावना लाने वाली इस स्वादिष्ट, सजीव डिश का आनंद लें!
