ट्रेल मिक्स

ट्रेल मिक्स

Snack

आइटम रेटिंग: 75/100

1 serving (30 grams) contains 139 calories, 3.9 grams of protein, 8.4 grams of fat, and 14.7 grams of carbohydrates.

स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
अपनी कैलोरी आवश्यकता प्राप्त करें
अपने पोषण को सेकंड में लॉग करें
व्यक्तिगत पोषण योजना प्राप्त करें
SnapCalorie App Screenshot
693
कैलोरी
19.5
प्रोटीन
73.5
कार्बोहाइड्रेट्स
42
फैट

पोषण सूचना

1 कप (150g)
कैलोरीज़
693
% दैनिक मान*
कुल फैट 42 g 53%
संतृप्त फैट 7.5 g 37%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 15 mg 0%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 73.5 g 26%
आहारी फाइबर 9 g 32%
शुगर्स 27 g
प्रोटीन 19.5 g 39%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 90 mg 6%
आयरन 3.8 mg 21%
पोटैशियम 675 mg 14%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

कैलोरी का स्रोत

39.2%
10.4%
50.4%
फैट: 378 cal (50.4%)
प्रोटीन: 78 cal (10.4%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 294 cal (39.2%)

About ट्रेल मिक्स

ट्रेल मिक्स एक स्वादिष्ट मिश्रण है जिसमें नट्स, सूखे फल, बीज और कभी-कभी चॉकलेट शामिल होता है, जो आगे बढ़ने वाले खोजनेवालों के लिए बनाया गया है। हाइकर्स और कैम्पर्स की बाहरी परंपरा से उत्पन्न होकर, इसमें प्रोटीन-समृद्ध नट्स की मजबूती को फलों की प्राकृतिक मीठास के साथ मिलाया गया है। ऊर्जा से भरपूर, ट्रेल मिक्स स्वस्थ वसा, फाइबर और आवश्यक पोषक तत्वों का शानदार स्रोत है, जिसे खाने से उत्तेजना और संतोष दोनों मिलते हैं। बस ध्यान रखें, मात्रा में संयम बहुत महत्वपूर्ण है, विशेषकर वे कराहटी चॉकलेट टुकड़े के साथ! तो एक मुट्ठी लें, और अपने अगले एडवेंचर पर ट्रेल मिक्स की समृद्ध भलाई का आनंद लें!