1 serving (100 grams) contains 203 calories, 19.2 grams of protein, 13.1 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
कैलोरीज़ |
483.3 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 31.2 g | 40% | |
| संतृप्त फैट | 8.6 g | 43% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 200 mg | 66% | |
| सोडियम | 195.2 mg | 8% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 0 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 45.7 g | 91% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 26.2 mg | 2% | |
| आयरन | 2.1 mg | 11% | |
| पोटैशियम | 485.7 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
पारंपरिक पंख एक रसोई शास्त्रीय श्रेणी हैं, जो अमेरिकन बार खाने से उत्पन्न हुए हैं। ये स्वादस्पर्शी, कुरकुरे आनंद पंख होते हैं, जो मुर्गे के पंखों से बनाए जाते हैं, जिन्हें खट्टी-मीठी मसालों और सॉस के मिश्रण में मैरिनेट किया जाता है, और फिर उन्हें परिपूर्णता से तला या बेक किया जाता है। प्रत्येक चबान में एक संतृप्ति देने वाली खाड़क होती है, जिसमें से विकल्प होते हैं जैसे कि टैंगी बफलो और सेवानीय बार्बेक्यू। जबकि ये एक स्वादिष्ट लालच हैं, ये कैलोरी और सोडियम में अधिक हो सकते हैं। लेकिन, आप उन्हें थोड़ा सा स्वस्थ बना सकते हैं बेक्ड पंख चुनकर और उन्हें ताजगी से भरपूर फलियों के साथ परोसकर। पारंपरिक पंख का मज़ा लें, जो किसी भी संगठन या गेम डे के पार्टी के लिए उत्कृष्ट हैं!