1 serving (300 grams) contains 574 calories, 28.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 58.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
452.0 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 19.7 g | 25% | |
| संतृप्त फैट | 7.9 g | 39% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 157.5 mg | 52% | |
| सोडियम | 629.9 mg | 27% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 45.7 g | 16% | |
| आहारी फाइबर | 2.4 g | 8% | |
| शुगर्स | 2.4 g | ||
| प्रोटीन | 22.0 g | 44% | |
| विटामिन डी | 31.5 mcg | 157% | |
| कैल्शियम | 118.1 mg | 9% | |
| आयरन | 2.0 mg | 11% | |
| पोटैशियम | 236.2 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About पारंपरिक कार्बोनारा
पारंपरिक कार्बोनारा एक क्लासिक इटैलियन पास्ता डिश है जो रोम से उत्पन्न होती है, कुछ ही सरल सामग्रियों से बनी होती है: स्पगेटी, गुआंसील, पेकोरिनो रोमानो चीज़, अंडे, और काली मिर्च। यह मिलावटशील, मसालेदार डिश अंडे के पीलियों की प्राकृतिक समृद्धि पर आधारित है, जो क्रीम की आवश्यकता के बिना खोजी जाती है, ऐसे में यह सॉस घन मिलता है। जबकि यह विलासी और ऊँचा समग्र वसा में है, कार्बोनारा अंडों से प्रोटीन और सूखी मांस की बरस्ट से एक स्वाद की धमाका देता है। मधुरता के साथ आनंद लेने वाला यह समय का परीक्षण है इटैलियन रसोई की सुंदरता का, हर बाइट में सरलता और गुणवत्ता का जयकार करने वाला।
