1 serving (40 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
450.5 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 7.5 g | 9% | |
| संतृप्त फैट | 1.5 g | 7% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 0 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 81.1 g | 29% | |
| आहारी फाइबर | 12.0 g | 42% | |
| शुगर्स | 3.0 g | ||
| प्रोटीन | 15.0 g | 30% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 60.1 mg | 4% | |
| आयरन | 4.5 mg | 25% | |
| पोटैशियम | 360.4 mg | 7% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About ट्रेडर जोज ओटमील और प्राचीन अनाज
ट्रेडर जोज का ओटमील और प्राचीन अनाज विभिन्न कोणों से प्रेरित पोषक जौ, क्विनोआ, और जौ का मिश्रण है। इस स्वस्थ मिश्रण में प्रोटीन, फाइबर, और आवश्यक पोषक तत्व भरपूर मात्रा में हैं, जो आपके दिन की प्रारंभिक जगह बन सकता है। बाजार वाले मीठे और कड़वे स्वाद के अनुभव करें जो न केवल आपके स्वाद को संतुष्ट करते हैं बल्कि टिकाऊ ऊर्जा भी प्रदान करते हैं। बिना किसी अतिरिक्त चीनी के और विभिन्न पूरे अनाजों के विकल्प के साथ, यह एक स्वस्थ जीवनशैली के लिए एक उत्कृष्ट विकल्प है। इसे फलों के साथ मीठा बनाकर या बीजों के साथ कड़वा बनाकर मज़ा लें—ट्रेडर जोज का ओटमील और प्राचीन अनाज आपका बहुमुखी नाश्ता आवश्यक है!
