1 serving (43 grams) contains 160 calories, 4.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 32.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
888.9 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 13.9 g | 17% | |
| संतृप्त फैट | 2.8 g | 14% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 0 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 177.8 g | 64% | |
| आहारी फाइबर | 16.7 g | 59% | |
| शुगर्स | 5.6 g | ||
| प्रोटीन | 22.2 g | 44% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 111.1 mg | 8% | |
| आयरन | 8.3 mg | 46% | |
| पोटैशियम | 666.7 mg | 14% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About व्यापारी जोज़ त्वरित ओटमील
ट्रेडर जोज का त्वरित ओटमील एक समृद्ध सुबह का विकल्प है जो सुविधा और पोषण को मिलाता है। पूरे अनाज के जूं का तैयार किया गया है, इसमें फाइबर से भरपूर है जो आपको पूरे सुबह भर भरकर रखने में मदद करता है। संवैधानिक व्यंजनों से प्रेरित फ्लेवर्स के साथ, जैसे कि सेब दालचीनी और मेपल ब्राउन शुगर, यह आपकी दिनचर्या में एक स्वादिष्ट ट्विस्ट डालता है। इसके साथ ही, यह अतिरिक्त चीनी में कम है और कृत्रिम सामग्री से मुक्त है, इसे हार्ट-हेल्दी विकल्प बनाता है। बस गरम पानी या दूध जोड़ें, और कुछ मिनटों में, आपके पास एक गरम, सान्त्वना देने वाला कटोरा होगा जो बिजी सुबहों के लिए उत्तम है। ट्रेडर जोज के त्वरित ओटमील का लाभ उठाएं - अपने दिन को सही तरीके से सुरक्षित करें!
