ट्रेडर जोज़ हरी सूप

ट्रेडर जोज़ हरी सूप

Soup

आइटम रेटिंग: 79/100

1 serving (245 grams) contains 110 calories, 3.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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106.8
कैलोरी
2.9
प्रोटीन
9.7
कार्बोहाइड्रेट्स
5.8
फैट

पोषण सूचना

1 कप (237.9g)
कैलोरीज़
106.8
% दैनिक मान*
कुल फैट 5.8 g 7%
संतृप्त फैट 1.0 g 5%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 466.0 mg 20%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 9.7 g 3%
आहारी फाइबर 1.9 g 6%
शुगर्स 1.9 g
प्रोटीन 2.9 g 5%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 38.8 mg 2%
आयरन 1.0 mg 5%
पोटैशियम 242.7 mg 5%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

37.8%
11.3%
50.9%
फैट: 52 cal (50.9%)
प्रोटीन: 11 cal (11.3%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 38 cal (37.8%)

About ट्रेडर जोज़ हरी सूप

ट्रेडर जोज़ का हरा सूप ताज़ा सामग्रियों का जादूगर मिश्रण है, जिसमें पालक, केल और ज़ुकीनी शामिल हैं, जो स्वादिष्ट जड़ी-बूटियों और मसालों के साथ उबाला गया है। गांवी दक्षिणी बहार व्यंजनों से प्रेरित, यह पौष्टिक सूप विटामिन ए और सी से भरपूर है, जिससे यह आपके अगले भोजन के लिए एक अपराध-मुक्त चयन बनता है। कैलोरी में कम और एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर, यह उन लोगों के लिए उपयुक्त है जो पौष्टिक, प्लांट-आधारित विकल्प चाहते हैं बिना स्वाद का नुकसान करने। एक तेज़ लंच के लिए इसे गरम करें या एक हल्की रात के भोजन के रूप में परोसें—ट्रेडर जोज़ हरा सूप हेल्दी खाने को अपनाने का मजेदार तरीका है!