1 serving (213 grams) contains 370 calories, 22.0 grams of protein, 28.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
411.1 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 31.1 g | 39% | |
| संतृप्त फैट | 8.9 g | 44% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 133.3 mg | 44% | |
| सोडियम | 900 mg | 39% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 8.9 g | 3% | |
| आहारी फाइबर | 2.2 g | 7% | |
| शुगर्स | 3.3 g | ||
| प्रोटीन | 24.4 g | 48% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 88.9 mg | 6% | |
| आयरन | 1.7 mg | 9% | |
| पोटैशियम | 444.4 mg | 9% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About ट्रेडर जोज कॉब सलाद
ट्रेडर जो का कॉब सलाद क्लासिक अमेरिकी पसंद का ताज़ा और जीवंत रुप में एक नया ट्विस्ट है। स्वाद से भरपूर, इसमें फुटफुटाते ताज़े रोमेन लेटिस, रसीले अंगूर टमाटर, क्रीमी एवोकाडो, और कुरकुरा बेकन का मनोरंजन समाहित है। नरम मुर्गी के पेटूके और हार्ड-बॉइल्ड अंडे के साथ, यह सलाद प्रोटीन से भरपूर है जो आपके दिन को ऊर्जावानी देने के लिए है। मधुर ब्लू चीज क्रम्बल्स एक टैंगी मसाला डालते हैं, जबकि हल्की विनेगरेट सब कुछ को एक साथ बांध देती है। स्वस्थ तत्वों और बाहरी चिकनी संतुलन के साथ, यह एक पुष्टिकारी विकल्प है जो तेज लंच या डिनर के लिए उपयुक्त है, स्वस्थ जीवनशैली के लिए सही। आइए आज ही ट्रेडर जो कॉब सलाद का स्वाद लीजिए!
