1 serving (28 grams) contains 190 calories, 4.0 grams of protein, 19.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें
पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
1013.3 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 101.3 g | 129% | |
| संतृप्त फैट | 24 g | 120% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 0 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 16 g | 5% | |
| आहारी फाइबर | 10.7 g | 38% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 21.3 g | 42% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 240 mg | 18% | |
| आयरन | 3.7 mg | 20% | |
| पोटैशियम | 997.3 mg | 21% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About ट्रेडर जोज ब्राज़ील नट्स
ट्रेडर जोज के ब्राज़िल नट्स एक स्वादिष्ट और पौष्टिक स्नैक हैं जो दक्षिण अमेरिका की भीषण वन्यजीव वनों से स्रोतित हैं। स्वस्थ फैट्स, फाइबर, और सेलेनियम के एक धनी स्रोत के साथ भरपूर, ये नट्स हृदय स्वास्थ्य का समर्थन करते हैं और आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ावा देते हैं। उनकी क्रीमी बनावट और मधुर स्वाद के साथ, वे खुद में या ट्रेल मिक्स, स्मूथीज़, और बेक्ड गुड्स में जोड़कर पूरे के लिए पूर्ण हैं। ट्रेडर जोज के ब्राज़िल नट्स का आनंद लें जो एक संतोषप्रद क्रंच है जो स्वस्थ और स्वादिष्ट दोनों है!
