1 serving (14 grams) contains 70 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
1190.5 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 85.0 g | 108% | |
| संतृप्त फैट | 8.5 g | 42% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 0 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 68.0 g | 24% | |
| आहारी फाइबर | 51.0 g | 182% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 51.0 g | 102% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 408.2 mg | 31% | |
| आयरन | 10.2 mg | 56% | |
| पोटैशियम | 1921.8 mg | 40% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About व्यापारी जो अलसी अट्टा
ट्रेडर जो फ्लैक्ससीड मील एक पोषक शक्तिशाली खाद्य है जिसमें आवश्यक ओमेगा-3 फैटी एसिड, फाइबर, और प्रोटीन समेत है। प्रीमियम, पूरे-फ्लैक्स बीजों से प्राप्त किया गया, इसमें एक हल्का, अखरोटी स्वाद है जो विविध व्यंजनों के साथ मेल खाता है। पेकिंग, स्मूदीज, या जेवरी के ऊपर चिढ़कने के लिए पूर्णिवेचित किचन में यह एक मुख्य तत्व है। एंटीऑक्सीडेंट्स से भरपूर और हृदय स्वास्थ्य और पाचन की कुशलता को बढ़ावा देने के लिए जाना जाता है, यह बहुमुखी भोजन अपने पोषक इंटेक्स को बढ़ाने का एक आसान तरीका है। अपने भोजन को ट्रेडर जो फ्लैक्ससीड मील के साथ उच्च करें और एक स्वस्थ जीवनशैली को उचित स्वीकारें, हर बार एक स्कूप के साथ!
